Une séance d’art thérapie, comment ça se passe ?

Vous arrivez en séance, je vous accueille et vous vous installez à votre place sur une chaise. Je vous écoute, vous venez avec quelque chose qui vous préoccupe actuellement et vous l’évoquez. Nous pouvons prendre le temps d’en parler ou je peux vous proposer d’en faire quelque chose dans la création : en peinture, en écriture ou en théâtre. En parole ou avec votre création, vous manifestez quelque chose, je peux vous faire un retour, vous apportez mon regard et je peux aussi vous suggérer de vous donner une autre direction, d’aller vers une nouvelle forme encore inenvisagée pour vous, afin d’être dans ce mouvement continu de transformation. La séance se termine (1h) et nous échangeons un peu pour clôturer la séance.

N’hésitez pas à me contacter pour démarrer une thérapie individuelle.

Pourquoi commencer une thérapie ?

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Une thérapie pourquoi faire ? pourquoi commencer une thérapie ? peut être commencer par se dire qu’il est normal de s’interroger sur le sens de l’existence, de s’interroger sur sa place dans la société. Se dire aussi qu’il est normal d’avoir des problèmes, d’avoir des parts d’ombre, se dire aussi qu’on a du mal à résoudre ces problèmes, qu’on se sent bien seul pour les résoudre. Se dire tout cela, accepter ce doute, cette inquiétude… et puis se mettre au travail. Décider de mettre du sens sur ce que l’on vit, d’affronter ses monstres, de tenter de mettre de la lumière dans sa vie. Décider de se transformer, de grandir, de muter, d’œuvrer à devenir l’être qui est en appel au plus profond de nous même.

A Nantes, je vous reçois pour démarrer une thérapie individuelle, n’hésitez pas à me contacter.

Proposition : Art thérapie avec le médium arts plastiques

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L’art thérapie avec le médium des arts plastiques pour créer et jouer avec les couleurs et la matière.

Deux temps : un temps de création pour soi en silence et un temps, à la fin de l’atelier, où je présente mon oeuvre aux autres participants.

Il n’est pas utile de savoir dessiner, bien au contraire, il s’agit de s’exprimer avec la peinture, les pastels ou bien l’argile, et de se laisser surprendre par les formes qui apparaissent d’elles même.

 

Foule anonyme et sans visage, te voilà agglutinée dans le métro ou sur l’autoroute
Qu’est ce qui te distingue de ton voisin ?
le bruit de ton moteur ou de tes freins est le même que celui qui vient de passer ou de celui qui passera tout à l’heure
Quelle humanité que celle-ci, automate d’elle même ?