Art thérapeute ou accompagnant à être : entre santé et existentialité.

Dans art-thérapie, il y a le mot thérapie, qui parle de soin. Un soin qui viendrait réparer un traumatisme ou calmer une souffrance. C’est bien ce que propose l’art-thérapie, de soigner grâce à la création artistique, d’aller vers la santé grâce à l’expression et la création.

Mais la santé, ne serait-ce pas justement le mouvement, de créer perpétuellement ? comme la nature qui se meut de cycle en cycle. Et l’art-thérapie serait-ce uniquement une question de santé ? Ne serait-ce pas plutôt une question qui concerne l’Être ? Et justement de ne pas se préoccuper de l’Être pourrait peut être faire souffrance chez un individu (les manières impropres de vivre).

Car la question essentielle pour chaque individu est de savoir : Qui je suis ? Et rien de mieux que la création pour révéler notre Être. Et cela nous mène vers d’autres questions : Quel sens je donne à ma vie ? Quelles traces je laisse ? Des questions qui nous ouvrent vers d’autres créations qui vont peut-être nous ouvrir vers d’autres questions…

Art thérapie : créer de l’art (du beau) ou créer à partir de l’art.

L’art thérapie, comme accompagnement à la créativité, souhaite favoriser l’expression et la créativité du participant. C’est créer à partir de rien, en partant du Chaos, pour révéler sa manière d’être au monde et son style.

Mais l’art thérapie, c’est tout aussi bien partir des chefs d’oeuvre de l’histoire de l’art, pour créer, créer en résonance à partir d’œuvres qui ouvre sur des archétypes, sur le tragique de l’existence et sur une haute dimension de l’être.

Proposition : Art thérapie avec le médium arts plastiques

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L’art thérapie avec le médium des arts plastiques pour créer et jouer avec les couleurs et la matière.

Deux temps : un temps de création pour soi en silence et un temps, à la fin de l’atelier, où je présente mon oeuvre aux autres participants.

Il n’est pas utile de savoir dessiner, bien au contraire, il s’agit de s’exprimer avec la peinture, les pastels ou bien l’argile, et de se laisser surprendre par les formes qui apparaissent d’elles même.

 

Proposition : Atelier d’écriture

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Un atelier d’écriture pour dire, rêver, imaginer et sublimer son histoire.

Deux temps : le temps de création pour soi et le temps de l’expression face aux autres participants.

Ce n’est pas un travail sur le style ou sur la forme, je propose de créer librement à partir de consignes toutes simples, pour jouer avec les mots, pour rêver les images et pour révéler notre être.